ぐっすり週末

2月もあっというまに過ぎていきます。 バンクーバーのオリンピックが時差のため生放送では見られないのが 残念。 夜になってからハイライトで見ています。 来週も楽しみ・・・  編集の仕事(ボランティア)を土日でやったため パ […]

ファシリテーター研修

日曜と月曜の第3弾のファシリテーター研修を持って 事前の研修は終了した。 今回も他のメンバーのファシリテーションを見学することによって 気付きがたくさんあった。 中に一人、緊張と不安でカチコチの参加者がいて、 グループの […]

雪なし金剛山

今日はさんぽの会で、金剛山に登った! 残念ながらで ここ2~3日暖かかったせいで、雪はまったくなかった。 頂上の鎌倉だけ雪でした。 アイゼンも使わず、年に一度の出番は今年はなかったのです。 あの急な階段の上り、Tシャツ1 […]

寒いですが・・・

この週末はとっても寒かった! 土曜は関西でも雪が降って、吹雪の中を自転車ででかけた 新潟のちよこちゃんは元気かな? 大雪の中でこけないように気をつけてね。 2月はあっという間に過ぎていき もうすぐバレンタインデー 週明け […]

節分

今日は節分。 関西の恵方巻きの巻き寿司を楽しんで、 豆まきをした。 去年の今頃は、病院食で豆が出てたね~とだんな様が 言うのを聞きながら、 今年は家でいっしょに過ごせる事に感謝!です。 今日で後期の授業が終わった。 長い […]

新幹線の中で

丸二日間の研修が終わった! 内容はひきこもり 睡眠障害 自傷行為 自殺など これからもすぐに役立つことばかり もっともっと勉強したくなった! あしたあさっての二日間はファシリテーター研修。 こちらもがんばります! もうす […]

東京にて

今日は午後から移動して、品川近くでステイしている。 新幹線はやっぱりつかれます・・・ お昼ごはんもおそかったので、車酔いのようになりましたが ホテルに到着すると、ほっとして やっぱりおなかがすいていた。 まずは食べにいこ […]

いろいろデビュー

この年になって、 いろいろ初めてのことを体験させていただいている。 今日は、重要な会議に出させていただいた。  最初は、上司から誰か代わりに出て! というメッセージが届き、じゃあ誰かでるのかな・・・と のんきに考えていた […]

寒い週末

昨日はセンター試験。中学入試の日。 受験生のみなさんは力が発揮できたかな? 私はお仕事でしたが、体が冷え切ってしまい、「ここで眠ったら凍死する」 といってはおおげさですが、 とっても寒い思いをしました。 帰ってきてから・ […]

2010年のスタート

新年がはじまりました。 といっても、もうだいぶんたちますが・・・ 5日に新年のあいさつから仕事がはじまり、6,7,8日は 本当によくがんばりました。 (・・と自分でいう) 連休明けの12日が会議なので、そこでの議案提出す […]

コテージよかった!

1泊2日のコテージは、とても快適だった。 新しいのが何より。 徳島の鳴門にある「月見ヶ丘海浜公園」です。 3家族でわいわい楽しく、 手打ちうどんを打ってくれたFくん、鶏団子鍋をふるまってくれたHくん、 みんな忘年会やキャ […]

仕事納め

ばんざ~い! 今年も無事に仕事が終了しました。 来年に向けて、英気を養おう! でも。 最後になってクレーム電話があり、若干の落ち込み 相手につけいる隙を与えてしまった自分にも腹が立つ。 クレイマーに対して、相手のレベルに […]

一区切りつけて・・・

昨夜は同僚の送別会があった。 ご一緒に仕事ができた1年と少しの間にたくさん互いに学びあった。 共感して、人の心にすっと、そっと寄り添っていく・・・ そんな彼女の仕事ぶりによく励まされた。 ありがとうございました! 新天地 […]

あったかいもの

あったかいものがしみじみとありがたいと思える 年の瀬です。  ホットカーペット:(だんなさんがごろごろしている)           わが家にはこたつがないので・・・  蒸気でアイマスク:けっこうお気に入り、つけるといい […]

年末に想うこと

今週末は久しぶりにゆっくりできた、2日間だった。 今日は一日中、この1年を振り返り、どんなクリスマスを迎えるかの 準備の日になった。 その中で教えていただいた歌。 宮沢賢治の有名な詩に、曲がついたもの。 雨ニモマケズ 宇 […]

ファシリテーター

今日は、やっとお休みです。  出張研修から、土日のファシリテーター、その後のいくつかの会議が 通常業務の繁忙期と重なり、 神経がか細い(意外と!)私にとって、少しストレスになっていた 1週間がやっと終りました。 ファシリ […]

出張帰り!

東京での帰りの新幹線の中です。 ふ~~~つかれた 2日間缶詰状態で、60分×7つの講話 と、2時間の分科会。 怒涛のように知識が入り込んできた感じです。 いろいろな障害のある学生支援で、いろいろな研修のおかげで だいぶ詳 […]

手作りごはん

今夜はあったかいふろふき大根をゆず味噌でいただいた。 資料作りに、少し手間取って帰りが遅くなった。 帰ってきたら、ほかにもお味噌汁と、丸はげ(魚)の煮付けが 用意されていた! うれしい! 食べ始めると、お茶も入れてくれて […]

充実ウィーク

今週は、とても忙しくなる。 気分は落ち着いて編み物をしたいのですが、読みたい本、新聞、家の片付け などすこーし目をつぶって 仕事をがんばります。 来週の今頃はハッピーで充実感が感じられるように 出会いを大切にすごします! […]

豆乳鍋と怒り(フツフツと)

今夜は豆乳鍋だった。 豆乳100%にだし汁を入れて炊いてくれた。 いつもながらだんな様の味付けでおいしかった はくさい、ねぎ、水菜、きのこ類、ちびまるこちゃんラーメン お肉は子どもがぱくぱく。 あたたまりました~ 午後か […]

哀悼 大浦みずき様

元宝塚花組トップスターのなつめさま  大浦みずき様が天に召されました。 私の永遠の憧れのトップスターさん。 踊りは勿論なんだけど、 彼女のシャイな部分が出ているお芝居も好きでした。 高汐巴さんがトップ時代、なつめさんは準 […]

ゆっくり寝たい

この連休中も朝から晩までびっちりの研修を受けて 疲れてしまった。 自己理解と他者理解とチームビルディングについて それをした上で今後はファシリテーターとしての 研修が始まります。 いろいろな個性のある8人のメンバーは、 […]

秋深まって

神戸市長矢田さんが3選された。 とっても危うかった これは、市民が変化を求めているあらわれじゃないかな。 でもよかった。 任期中に後継への道筋と、神戸の未来像をしっかりと描かないとね。 週末はのんびりできた。 編み物も順 […]

精神レベルをあげて

午前中の仕事で、自分の中から不満が出てきた。 「やっぱりだめだよ!」と他人のことを批判すると 攻撃的になって、自分が穏やかでなくなった。 このままではなんか気分が晴れないな~ と思いながら、昼食後に本屋さんへ行くと 感謝 […]

新型インフルエンザ

とうとう、わが子のクラスが学級閉鎖になった。 1週間も休みだなんて・・・ このわんぱくさんはどうなるのでしょう ま、いっか~ のんびりすごしてください! 私はここんところとてもハードな毎日で へとへと。 頭と体と、パソコ […]

ぐっすり

週末は、朝から、昼からと とにかく寝ていた。 体の不調でマッサージも久しぶりに行った。 運動不足と、血流の悪さが原因か。 今から運動します。       めぐりんこ

10月がはじまって

今日から10月だ! スケジュール帳も新しくなった。葉祥明さんのピンクの手帳だ。 ルンルン♪ ワタシの未来、あしたも、あさっても、1ヵ月後も、1年後も。 楽しみ。ワクワク 謙虚に足元を固めながら、 「出すぎた杭は打たれない […]

流されないで立ち止まる

今日は 「流されないで立ち止まる」 ということを考えさせられました。 「なんか違う、なぜ?」 と自分の感覚と違う違和感を他人に感じることってよくある。 でもそのときに、 「まあ、そんなものかな」と深く考えず、あいまいなま […]

最近の読書

最近読んでいる本は・・・ 「あなたに話したい」晴佐久昌英 教友社  ゆっくり味わって読んだ。  涙が自然とたまってくる。  今の私のエネルギーの源になっている。  そう、あいまいな考えで語ってはいけない!  確信を持って […]

ヤフオク

とっても久しぶりにヤフーオークションに入札して落札した。 商品は香水。 ローラアシュレイのNO1 という、1996年頃発売されたもの。 軽め花の香りで、大好きだった。 自分にとってもさりげない香りで似合っているかな? と […]